¿Reconoces estas molestias del embarazo?
- Dolor lumbar constante por el peso de la barriga.
- Piernas hinchadas y pesadas, sobre todo al final del día.
- Ciática o dolor que baja por la pierna.
- Dificultad para dormir por incomodidad.
- Tensión en hombros y cuello.
- Retención de líquidos en tobillos y pies.
- Sensación de cuerpo “sobrecargado”.
- Ansiedad o estrés por todos los cambios.
El embarazo es hermoso, pero también muy exigente para tu cuerpo. No tienes que resignarte a sufrir molestias durante 9 meses: existe una forma segura y efectiva de aliviar estos síntomas y disfrutar más de tu embarazo.
Masaje prenatal especializado
En Luzybell aplicamos técnicas de masaje prenatal certificadas, adaptadas a cada trimestre. Trabajamos en posición lateral segura con almohadas especiales de apoyo, para que estés cómoda en todo momento. Nos enfocamos en lumbar, piernas, pies y espalda alta, siempre siguiendo protocolos de seguridad obstétrica.
- Alivio inmediato de dolor lumbar y ciática.
- Reduce hinchazón de piernas y pies con maniobras drenantes.
- Mejora la calidad del sueño.
- Reduce estrés y ansiedad, beneficiando también al bebé.
- Prepara tu cuerpo para el parto.
- 100% seguro para ti y tu bebé.
- Técnica certificada en masaje prenatal.
Tu momento de autocuidado
Complemento recomendado: Drenaje linfático de piernas en caso de mucha hinchazón. Consulta disponibilidad para combinar ambos servicios en la misma visita.
Lo que dicen futuras mamás y familias
“Lucy es un sol y una gran profesional. Ha conseguido ayudarme con mi tensión muscular en solo una sesión.”
“Una experiencia genial. Me encontraba tan bien con su ternura. Una persona y profesional con mucho confort.”
Preguntas frecuentes
¿Desde qué semana puedo recibir masaje prenatal?
A partir del segundo trimestre (semana 13) es completamente seguro. El primer trimestre lo evitamos por precaución, aunque no haya evidencia clara de riesgo. Si tienes embarazo de riesgo, consulta antes con tu ginecólogo.
¿Es realmente seguro para mi bebé?
Sí. Trabajamos en posición lateral (nunca boca abajo ni boca arriba durante mucho tiempo), evitamos zonas y puntos contraindicados y usamos presiones suaves y seguras. El protocolo está específicamente diseñado para embarazadas.
¿En qué posición se hace el masaje?
En posición lateral, con almohadas especiales que sostienen barriga, espalda y piernas. Es la posición más cómoda y segura, muchas clientas comentan que es la primera vez en meses que se sienten realmente cómodas.
¿Puedo venir si tengo ciática o dolor de espalda intenso?
Sí, es una de las principales razones de consulta. El masaje prenatal es muy efectivo para aliviar ciática y dolor lumbar, y muchas embarazadas notan mejora ya en la primera sesión.
¿Hasta qué semana puedo venir?
Puedes venir hasta el final del embarazo, incluso en semana 40. De hecho, muchas futuras mamás se regalan una sesión días antes del parto para relajarse y prepararse.
¿Qué aceites utilizas? ¿Son seguros?
Utilizo aceites vegetales naturales 100% aptos para embarazo y evito aceites esenciales contraindicados. Cada detalle está pensado para tu seguridad y la de tu bebé.
¿El masaje infantil es para qué edades?
Desde recién nacidos hasta niños de 10–12 años. En bebés trabajamos sobre todo cólicos, gases y sueño; en niños mayores, relajación, hiperactividad y refuerzo del vínculo emocional.
Disfruta tu embarazo, no lo sufras
Regálate un momento de cuidado profesional y seguro. Muchas futuras mamás en Tarragona han encontrado alivio y bienestar en Luzybell. Tú y tu bebé lo merecéis.
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